Многие женщины замечают, что после родов и в период лактации локоны становятся более ломкими, а их густота заметно уменьшается. Это связано с естественными физиологическими процессами, которые происходят в организме, но понимание причин и грамотный уход помогают минимизировать негативные последствия.
Во время беременности уровень эстрогена резко повышается, что продлевает фазу активного роста волос, делая их гуще и сильнее. После родов гормональный фон стремительно меняется, концентрация эстрогена падает, и те пряди, которые должны были выпасть раньше, начинают покидать голову одновременно. В медицине это явление называют телогеновой алопецией, и оно носит временный характер, хотя может длиться от 4 до 12 месяцев.
Специалисты клиники Hair Back отмечают, что дополнительным фактором становится дефицит витаминов и микроэлементов, которые активно расходуются на выработку молока. Железо, цинк, витамины группы B и D — их недостаток ослабляет фолликулы, замедляет обновление клеток и ухудшает состояние кожи головы. В такой ситуации трихологи рекомендуют сдать анализы и подобрать сбалансированные добавки, поскольку обычного рациона часто бывает недостаточно.
Во время беременности уровень эстрогена резко повышается, что продлевает фазу активного роста волос, делая их гуще и сильнее. После родов гормональный фон стремительно меняется, концентрация эстрогена падает, и те пряди, которые должны были выпасть раньше, начинают покидать голову одновременно. В медицине это явление называют телогеновой алопецией, и оно носит временный характер, хотя может длиться от 4 до 12 месяцев.
Специалисты клиники Hair Back отмечают, что дополнительным фактором становится дефицит витаминов и микроэлементов, которые активно расходуются на выработку молока. Железо, цинк, витамины группы B и D — их недостаток ослабляет фолликулы, замедляет обновление клеток и ухудшает состояние кожи головы. В такой ситуации трихологи рекомендуют сдать анализы и подобрать сбалансированные добавки, поскольку обычного рациона часто бывает недостаточно.
Как отличить норму от патологии и когда пора бить тревогу
Если ежедневные потери не превышают 100–150 волос, поводов для беспокойства нет — это естественный цикл обновления. Тревожным сигналом становится образование проплешин, зуд, покраснение кожи или резкое истончение прядей по всей голове. В таких случаях требуется консультация врача, так как причиной могут быть эндокринные нарушения, хронический стресс или аутоиммунные заболевания.
Для коррекции состояния трихологи Hair Back назначают комплексную терапию: мезотерапию с коктейлями на основе пептидов, плазмотерапию (PRP) или низкоуровневую лазерную стимуляцию. Эти методы улучшают микроциркуляцию крови, пробуждают «спящие» фолликулы и ускоряют рост новых волос. В случае с выраженной алопецией, когда консервативное лечение не дает результата, рассматривают вариант пересадки волос методом FUE — бесшовной технологии, при которой графты извлекаются точечно и пересаживаются в зоны поредения.
Домашний уход тоже играет значительную роль: стоит отказаться от тугих причесок, горячих укладок и агрессивных окрашиваний. Мягкие шампуни с кератином, сыворотки с миноксидилом (только после консультации с врачом) и массаж кожи головы щеткой с натуральной щетиной помогают сохранить объем.
Важно понимать, что восстановление займет время — первые улучшения станут заметны лишь через 3–6 месяцев. Если проблема сохраняется дольше года, стоит обратиться в клинику трансплантации волос, где проведут детальную диагностику и предложат решение, соответствующее индивидуальным особенностям.
Домашний уход тоже играет значительную роль: стоит отказаться от тугих причесок, горячих укладок и агрессивных окрашиваний. Мягкие шампуни с кератином, сыворотки с миноксидилом (только после консультации с врачом) и массаж кожи головы щеткой с натуральной щетиной помогают сохранить объем.
Важно понимать, что восстановление займет время — первые улучшения станут заметны лишь через 3–6 месяцев. Если проблема сохраняется дольше года, стоит обратиться в клинику трансплантации волос, где проведут детальную диагностику и предложат решение, соответствующее индивидуальным особенностям.
